美容・健康一覧

紫外線の対策で食べ物は?髪は?対策はいつから?

女性の紫外線対策でほどんど気にされていないのが髪への対策でしょう。 お肌や顔は普段から気にかけ露出をしないようにするとか UVケアを心がけていますが、髪も一年中露出している体の一部です。   いままで髪への紫外線対策に無防備だった人は これから髪への対策も考えるようにしましょう。

医療レーザー脱毛の選び方は?効果は?注意することは?

暑い日が続き、薄着の季節になってきましたね。 夏の近さを実感して焦りを感じている方も多いはず!   肌を見せる機会が多い夏、普段もそうですが 海や川、プールに行くときの悩みの種はムダ毛処理…。    今年は思い切って医療レーザーで脱毛をするのも良いですよね!   しかし、初心者だとわからないことがたくさんありますよね。 そこで、医療レーザー脱毛の選び方や、効果、 注意することをまとめてご紹介します!

らっきょうの効能は?ダイエット効果は?食べる時に注意することは?

5月から6月にかけて旬のらっきょう!   らっきょうはユリ科に属する宿根性草木で 古い薬用植物として元々は中国から伝来した食材です。   ダイエットにも効果があるといわれていて 体に良い食べ物の代表格ですよね。   そんならっきょうの素晴らしい効能をご紹介します!   らっきょうはユリ科に属する宿根性草木で 古い薬用植物として元々は中国から伝来した食材です。   ダイエットにも効果があるといわれていて 体に良い食べ物の代表格ですよね。   そんならっきょうの素晴らしい効能をご紹介します!  

日傘の遮光でおすすめの色は?生地は?注意することは?

毎年この季節になると気になるのが紫外線ですよね! 一般的に紫外線が最も多い季節が5月~7月といわれています。 一番手っ取り早くできて効果的な対策は、日傘を使うことです! 日傘と言っても色々な種類があり 購入するときに悩む方もいると思います。 そこで!紫外線のカット率が高い遮光の日傘の おすすめの色や生地をご紹介します。 また、購入するときに注意することも知っておきましょう。

しわの原因は?シミの原因は?対策は?

年齢を重ねるとしわやシミがお肌に増えてしまうのは仕方の無いことですが、 お肌へのきちんとした理解や、原因を知ることでよい状態を長く保つことができます。 しわなどができてしまってからでもお肌の状態をある程度は改善できますが、 やはり日頃からお手入れしているのと比べるとその効果も差が大きくなるので、 お肌を美しく保つためにもシッカリとした知識気を身に付けましょう。